溜冰

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·技巧·规则

滑冰是（运动员）穿上用长而薄的金属刀片装在靴底的冰鞋（靴），靠自身力量在冰上滑行的一项运动。据史料记载，滑冰约起源于16世纪中叶，其初衷是为了方便狩猎或战争时能够很快地通过冰封的河面、湖泊。在铁制冰刀出现之前使用的是鹿骨或鹿角。17世纪在英国爱丁堡建立最早的滑冰俱乐部，但受当时技术水平的限制，只有3字和8字之类的简单图形。随着滑冰逐渐演变为一项休闲娱乐运动，人们开始追求姿势的优美，以当时在荷兰河道冰面上圆弧式的滑行最为动人，花样滑冰中至今仍使用的术语“荷兰弧”就是由此产生。滑冰运动主要有花样滑冰和速度滑冰，滑冰运动要求运动员具有力量、耐力、速度、协调、柔韧、灵活、平衡、优美、稳定等素质。